雖然風寒感冒在冬季較為常見，但現代人早料到，如果室內有暖氣或空調，空氣不流通，容易出現頭暈、口幹咽痛、發熱頭痛等風熱感冒癥狀。對於風熱感冒引起的咳嗽，可以用我們常吃的水果楊桃來緩解。
方法是:取鮮楊桃100克，搗碎取汁，視情況與冰糖同燉；或者每天吃新鮮楊桃2~3次，每次1~2。楊桃是嶺南最著名的水果之壹。中醫認為其味酸甜，性寒，入肺、胃、小腸經，能清熱生津、利水解毒，可用於風熱咳嗽、咽喉腫痛、煩渴、淋證(尿路結石)、口腔糜爛、牙痛、瘧疾、酒精中毒等。《本草綱目》記載，楊桃“主治風熱，生津止渴。”《嶺南本草集錄》記載:“能解渴，除煩，除熱。有利於排尿，塗在孩子嘴上很有效。”楊桃含有大量的糖、維生素、有機酸等。，是人類生命活動中的重要物質。經常吃可以補充身體的營養，增強抗病能力。還能解除內臟積熱，清燥潤腸，通大便，是肺胃熱者最適宜的清熱水果；它含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物等。可預防風火牙痛，消除咽炎和口腔潰瘍。
需要註意的是，寒性楊桃、脾胃虛寒、肺氣虛弱、食欲不振、腹瀉的人要少吃。