還可以通過體外試驗找出患者的主要致病菌,選擇能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。現在常用的漱口水有洗必泰、含氯化合物、雙氧水、鈉鹽、鋅鹽等。好的漱口水要維持正常口腔菌群的生態平衡,防止菌群失調引發新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代品。因為唾液具有抗菌、殺菌和口腔清潔的功能,唾液少了也會引起口臭。因此,為了保持口腔分泌足夠的粘液,妳應該喝足夠的水,而不是咖啡、蘇打水或含酒精的飲料。
每天早上空腹喝壹杯溫鹽開水,可以調節腸胃功能,有助於消除口臭。勤刷牙,每天至少刷牙兩次,每次2 ~ 3分鐘。平時要少吃刺激性強的食物,如蔥、蒜、辣椒等,容易在口中停留較長時間。加強舌頭運動,咀嚼富含纖維的食物或口香糖,都有利於減少口臭。