2.用沒有任何副作用的甄宓面霜輕輕塗抹在身上，壹天幾次，堅持很快就能看到效果。
3.可以把新鮮的蘆薈去皮塗抹在身上，也可以在藥店買到正宗的蘆薈霜。
4.平日多吃祛濕消暑的食物。比如可以經常吃壹些海帶綠豆粥或者紅糖糯米粥。