1.分散方法
性交很投入的時候，思想會集中在龜頭上。男人甚至有全身進入女人的感覺。這個時候，如果妳去思考其他事情的內容。會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法
戴上避孕套。壹般來說，比直接做愛時間要長。雖然都說戴避孕套做愛就像穿著雨衣洗澡。
增強體質
壹般體質較好的人性交時間較長。所以基本上還是要運動，註意營養。喝韭菜杞茶吃三鞭很有用，可能有點用。但其實心理作用大於生理作用。綜合體質的提高是根本。
加強鍛煉
性確實是壹門藝術，而且是兩個人的藝術。比如:雙人滑冰。註意配合。實踐證明，如果女性善於引導，男性可以適當延長性交時間，女性也可以獲得足夠的性滿足。所以，找壹個有經驗的女人來輔導那些性交不當的男人，那些老是早泄，沒有身體疾病的男人，也未嘗不可。
5.喝韭菜枸杞茶。被稱為“男人茶”，因為韭菜籽(當年韭菜的種子，韭菜被中醫稱為男性的“養陽草”)被記載為春藥，多用於男性不舉。枸杞的作用在於固精、溫腎、補氣、明目。由於加工科學，韭菜枸杞茶很受現代男性的歡迎！