黑木耳、黑糖、紅棗、生姜的功效

黑木耳具有滋補潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺潤腸的作用。

紅糖的功效:有補中、健脾暖胃、消食化積的作用。

紅棗是養血聖品，能健脾和胃，補氣養血，美容養顏。

生姜絲常用於脾胃虛寒，食欲不振，有健脾暖胃的功效。

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