1)上肢血管問題。有上肢動脈閉塞性脈管炎、上肢動脈血栓形成、腫瘤壓迫上肢動脈等情況，可引起上肢缺血，引起手臂寒戰。
2)神經問題。頸椎病壓迫手臂副神經，糖尿病引起的上肢末梢神經炎，頸神經根炎等疾病，可引起手臂發冷。
3)精神因素。壹些抑郁和焦慮的狀態可以表現為身體不適，如四肢發冷。在排除器質性疾病的情況下，應考慮精神因素引起寒戰，可做壹些精神狀態評估。
手臂冷是頸椎問題，血管受壓導致血液循環受阻。所以，如果感覺手臂發冷，可以用四逆散。四逆散含柴胡、白芍、枳實、甘草，可配合推拿、針灸、拔罐等理療措施。妳應該經常鍛煉和保暖。如果癥狀持續，建議去醫院拍x光片或中醫科根據具體癥狀、個人體質、舌脈情況采取針對性藥物，改善手臂畏寒。
主要是氣血不足，不能溫。建議在飲食上多吃補氣養血的食物，比如多吃牛羊肉，服用壹些補益氣血的藥物，如十全大補丸、四物湯等進行調理。也可以每天針灸按摩肩膀和手臂，緩解癥狀。這樣可以改善交感神經和身體的血液循環，血液循環豐富，這樣手臂就不會怕冷了。