1.勤翻身:就地實施有效翻身,間歇性解除局部壓迫,是預防褥瘡最有效、最關鍵的措施。壹般臥床患者1-2小時翻身壹次,如果發現皮膚變紅,每小時翻身壹次,左右側交替臥位,仰臥位和俯臥位。
2、按摩的正確實施:平躺時,雙手放在臀部下方,掌心向下向上。左右側臥時,側躺要到位,背部用軟枕支撐在半平半斜側。對於膚色、溫度、質地正常的受壓部位,可將50%紅花酒精倒在掌心。
3.對床墊和床單的要求:臥床病人的床墊要透氣,硬度適中,吸水性好,氣墊床的橢圓形為佳,高密度泡沫床墊選用純棉。另外,床單上可以鋪壹條純棉浴巾,方便更換。板材應保持平整、幹燥、清潔、無褶皺、無爐渣、無雜物;氣墊床要適度充氣,但過度充氣會增加皮膚的壓力。
4.保持皮膚清潔、幹燥、完整:預防褥瘡的方法有很多。我們平時用的方法是每天1-2次溫水浴。擦洗時,不要使用刺激性的清潔劑,用力擦拭,防止皮膚損傷。