內調比外修更重要。
多喝水
好皮膚來源於運動。
好好睡個美容覺
需要註意的事項
護膚品
選擇適合自己膚質的護膚品——祛痘配方。
避免使用刺激性過強的皮膚清潔產品，使用化妝棉、法蘭絨、海綿進行清潔，清潔面部前不要去痘痘，會增加感染的機會。
使用深層清潔面膜對油性皮膚有暫時緩解作用。慎用去角質磨砂膏，因為痘痘皮膚比較敏感，用去角質磨砂膏會刺激。
不要呆在海裏
不要留在前海，頭發的摩擦會加重額頭的痘痘和粉刺。
拒絕陽光
當心陽光，它是痘痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬後妳會發現皮膚曬黑了，油性皮膚和痘痘/粉刺會有所改善，但是日曬會使表皮增厚，然後妳的皮膚會出現更嚴重的痘痘和粉刺。所以油性痘痘皮膚壹定要用優質的防曬產品。