其實蘆薈是陰性的。如果是女生，最好不要天天吃。
那會讓妳身體發涼，手腳冰涼，吃起來更難受。女生來例假，就不應該吃。
蘆薈性寒。吃多了會上吐下瀉。壹般的標準限制是每人每天不超過15g。孕婦、老人、兒童食用蘆薈更要謹慎。
還有，不是所有的蘆薈都適合吃。如果妳買了蘆薈，自己在家種，壹定要跟供應商說明，他們會給妳介紹可以食用的蘆薈。
長期食用可提高人體免疫力，有抗癌作用，還可外用美容和治療燒傷。