1.對於皮脂分泌旺盛的油性皮膚，要避免過度清潔。清潔後註意適當補水，保持水油平衡。
2.盡量不要用手去摸臉上的痘痘，因為容易刺激臉部；
3、飲食盡量清淡，不吃辛辣食物，不喝酒、抽煙。
4.養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。
5、睡眠壹定要充足，放松心情，避免肝火上升導致的激素失調。
6.平時可以擦拭樸芝蘭外部，去除蟎蟲，清除痘痘細菌。
妳想降低妳的憤怒嗎？
多喝水，吃清淡易消化的食物。
常吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯(不要去蓮子羹)，閑時可泡些星星、夏桑菊喝。
多吃山楂、山藥等健脾開胃、助消化的食物。