1，促進新陳代謝，緩解壓力，清熱解乏，增進食欲，幫助消化。
2.喝壹杯薄荷茶不僅可以緩解疲勞，還可以提神醒腦，緩解疲勞。運動後喝薄荷茶還可以幫助身體加速新陳代謝，排除廢物和毒素。
3.因為薄荷有獨特的香味，所以拿薄荷茶漱口或飲用，不僅能保持牙齒和臉頰上的香味，還能消除牙齦的腫痛。
擴展數據:
適宜人群
1，薄荷葉不含激素，男女皆可喝。
2、適用於頭痛、目赤、咽痛、口瘡、口臭、牙齦腫痛、風熱瘙癢。
app應用
1.薄荷茶可以用沖泡(像茶)或煮沸(像涼茶)的方式沖泡，可以消積化滯，幫助消化，消除感冒癥狀(國內外治療已有壹千多年的歷史)。
2、薄荷茶還可以用來洗頭，讓頭發清爽舒適，消除頭皮屑，留下自然的清香。
3、薄荷汁外敷使皮膚光滑健康，也有消腫止痛的作用。
4、薄荷茶用來漱口，齒頰留香，口氣清新，還能消除腫牙之痛。曬幹的薄荷葉變成碎屑，用來刷牙會讓牙齒變白。
百度百科-薄荷茶