脾虛濕盛怎麽調理對身體好？

妳好！脾虛是指由脾虛引起的脾臟生理功能失調的壹系列病理現象和證候。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣郁滯、脾不統血等。

建議服用人參歸脾丸調理脾虛，每天多吃紅豆薏米粥。大棗、山藥、茯苓等。也是健脾健脾的好食物，不要吃生冷和辛辣的食物。山藥薏米粥可以常吃。

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