灰指甲的食療方法有哪些?
1,如鯽魚豆腐湯,原料:鯽魚1條(約250g),豆腐400g。做法:將豆腐切成5cm厚的片,用鹽開水燙5min,然後瀝幹備用,鯽魚去鱗去腸雜質,用酒塗抹,鹽腌10min,鍋放火上,加入食用油。
2、雞樅菌湯,原料:雞肉200克左右,香菇、蔥、姜各適量,做法:香菇切成薄片,焯水撈出備用,雞丁放入鍋中焯水,倒入香菇壹起焯水,焯水用水澱粉勾芡後出鍋。
此外,水果和蔬菜應占日常飲食的50%。需要註意的是,要根治灰指甲,還要註意避免辛辣食物和頭發,戒煙戒酒,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果。保持良好的心情,樹立戰勝疾病的信心,越早治愈越好,防止感染更多的指甲。