在外面，我們經常聽到人們開玩笑？十人九脾虛？。脾虛是中醫領域的壹個名詞，指的是脾虛導致的生理功能異常的病理現象。常表現為虛弱、易怒，甚至大便粘稠。那麽脾虛怎麽處理呢？亞健康那疾病呢？有專家提出了加強鍛煉、調整飲食的建議。其實也可以用調理脾胃的肚臍貼。這種肚臍貼藥店有售，也可以選擇自己制作，比較環保實惠。現在，請繼續閱讀，我來告訴妳如何制作脾胃虛弱的肚臍貼。
這種肚臍貼最重要的是三種藥材，分別是龍眼肉、花椒和艾草，可以從藥店購買。龍眼肉有養心健脾的功效，辣椒能溫脾胃，艾絨能梳理氣血。以上三種材料按2:1:1的比例組合，最後揉成小球，鋪在醫用膠帶裏，睡前粘貼。
以上公式不是瞎編的，而是出自南先生的《我說同壹份合同》，又名？百病良方？是大師壹生的養生經驗。但值得註意的是，這個方子是燥熱的，不適合熱盛體質的人，尤其是陽氣過盛的小兒。遵醫囑慎用，但對脾胃虛寒的兒童非常有效。
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