生姜泡腳的正確方法生姜泡腳的作用

1.具體操作方法:取生姜10 ~ 20g，切成小塊，或切成薄片，然後用適量開水浸泡15~20分鐘，待溫度適宜時再泡腳，每次20分鐘左右。

2.用生姜泡腳是普通人非常喜歡用的壹種調理身體的方法。主要具有溫經散寒、活血化瘀的作用，可治療凍瘡、腹冷痛、痛經、閉經、風寒感冒等疾病。

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