如何消除腿腳腫脹，壹般是根據患者腿腳腫脹的不同原因，采取不同的消腫方法。1.慢性肝病患者，肝臟合成白蛋白的能力明顯降低，會因低蛋白血癥引起四肢腫脹。建議患者在積極保肝、抗病毒治療的前提下，補充人血白蛋白，可有效改善血管膠體滲透壓，減少組織滲出，促進足腫脹癥狀迅速緩解。二、下肢深靜脈血栓形成引起腿腳腫脹，多見於股靜脈、腘靜脈、脛後靜脈等較大血管，引起下肢血液回流障礙，下肢積血較多，可表現為腿腳腫脹。此時患者需要盡快皮下註射低分子肝素，口服達比加群，靜脈應用血塞通、右旋糖酐等藥物，促進血栓的自行溶解和吸收。
恢復血管通暢，緩解腳腫癥狀。
腿部腫脹大多與劇烈運動有很大關系。應該在醫生的指導下及時平躺，臥床休息，熱敷按摩，有助於改善。這主要是恢復局部正常的血液循環和疲勞的肌肉韌帶，恢復正常就夠了。壹般也可以考慮先冷敷或者外用壹些中成藥。可以選擇壹些雲南白藥氣霧劑，可以加快改善的速度。日常生活要註意，不要長期從事久坐和劇烈運動。
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