尋找健康食物補充長發的方法

壹:6天洗頭。比如妳2號洗的，下次就是4號，然後下次就是6號...六天三次，東西不壹樣，2號姜裏煮的水，4號皂角裏煮的水，6號洗發水。

二:妳壹天吃五個核桃，如果有高血脂或者脂肪肝，就換兩個。

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