蜂蜜燉雪梨:雪梨是常見的天然水果，有潤肺清燥、止咳化痰的作用。蜂蜜能止咳，含有酸性物質和高濃度的糖，具有良好的殺菌消炎作用，能緩解和減輕咳嗽引起的呼吸道和肺部炎癥。蜂蜜燉雪梨的潤肺止咳效果非常明顯。
白蘿蔔蜂蜜水:白蘿蔔味甘、辛，歸肺脾經，有清熱生津、理氣化痰之功。此外，蜂蜜還有潤肺清肺、殺菌消炎的作用，對身體抵抗力差、經常咳嗽多痰的人有很大幫助。而且還能增強身體的抵抗力，提高抗病抗病能力。
這是兩種效果較好的蜂蜜止咳法。最好選擇殺菌消炎抵抗力強的蜂蜜，改善緩解的效果更明顯，比如五倍子蜂蜜。