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橘子冰糖止咳的實踐

做法如下:

煮橘子水通常是更快的止咳化痰的方法。金桔用鹽水洗凈,切成小塊,放入鍋中用水煮開。水燒開後,繼續煮20分鐘左右。天氣冷到可以喝的時候,加入適量蜂蜜,每天喝3到4次,可以明顯緩解咳嗽、咳痰等癥狀。金桔切成小塊,曬幹。金桔片直接泡水,有潤肺止咳化痰的功效。金桔與雪梨、枇杷、冰糖同時煮,有很好的止咳化痰作用。

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