1.枸杞含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵、鋅、亞油酸等營養成分。長期服用枸杞，有滋腎潤肺、養肝明目、強筋壯骨、延年益壽的功效。中醫常用其治療頭暈目眩、耳鷗遺精、腰膝酸軟、視力下降等疾病。大詩人陸遊老了，眼睛昏花，視力模糊，經常吃枸杞治病。於是，他寫下了“薛稷茅塘鐘聲清亮，枸杞晨起壹片湯”的詩句。
2.木賊，木賊含有矽酸、單寧等成分。中醫經常把它和不同的藥物結合起來治療各種眼疾。壹種治療眼病的配方——沈嘯分散體，是以木賊為主要成分制成的。
3.珍珠母，珍珠母含有多種氨基酸，如亮氨酸、谷氨酸和甘氨酸。具有平肝潛陽、明目安神、解翳的功效，適用於肝陽上亢、頭暈耳鳴。
4.其他細草谷物、青葙子、密蒙花等。均有去翳明目的作用，可用於治療白內障。
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