蘿蔔泡腳
用蘿蔔泡腳的方法是壹種簡單易行的自然療法。只需取半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，加入適量的水，用武火煮3分鐘，再文火煮5分鐘，倒入盆中，待溫度適中後反復泡腳。這種方法可以有效緩解腳氣癥狀。
米醋洗腳法
用米醋洗腳是壹種簡單易行的自然療法。洗腳時只需在水中加入10-15毫升米醋，拌勻，將腳放進去浸泡約15分鐘，每天壹次，堅持三到四天。這種方法可以有效緩解腳氣癥狀。
需要註意的事項
保持雙腳清潔是非常重要的。建議每天泡腳，勤換鞋襪。泡完腳壹定要幹，貼在皮膚上。這樣既能減少腳汗，又能抑制細菌，從而有效改善腳臭。
技巧
自然療法雖然溫和，但效果可能因人而異。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫！