2.頭疼的時候適當吃點止痛藥，頭疼的癥狀就會減緩。
3、按摩頭部:按摩太陽穴等穴位，可有效緩解頭痛。
4、喝綠茶:它含有特殊的物質，對緩解頭痛有很好的效果。
5.做些瑜伽。妳可以用音樂來做，忘記妳的頭痛。
6.用毛巾包住妳的頭。將毛巾緊緊包裹在太陽穴周圍，可以抑制疼痛的擴大，達到緩解頭痛的目的。