1，濕疹吃什麽，飲食上可以吃韭菜，多吃補血，當歸，紅棗，多運動，排毒祛濕，提高免疫力。
2、脾虛吃什麽，首先是每天的飯量不夠；如果條件允許，最好少量多餐，每天5-7餐。選擇富含B族維生素、維生素A和維生素C的食物；主食主要是面食。少吃或不吃辛辣食物。
3、胃寒吃什麽，吃“暖胃”食物:大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、白菜、菠菜、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。此外，烹飪時多放些大蔥、姜、蒜、韭菜、蔥等等溫食物，也能起到祛陰散寒的作用。