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不用油煎雞蛋的做法

材料?

雞蛋1

醬油1滴

幾滴開水

煎蛋不放油?

往鍋裏倒壹滴水,冒泡,加入壹個雞蛋。

將雞蛋盡可能低地打成圓形,然後燉幾秒鐘。當蛋清基本凝固後,沿邊緣滴壹滴開水,用最小的火蓋上鍋。

小火持續時間約為15-20秒。在此期間,仔細聽聽鍋裏的水的聲音。噝噝聲消失後,開火2秒,再關火。全程不要打開鍋蓋(平底鍋或不粘鍋適合新手操作)。

燉壹分鐘,蛋黃不會中間硬中間軟。把黃色的燉30秒。想吃再生的東西,自己花時間。

滴壹滴醬油,均勻塗抹,即可食用。

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