第壹種是羊肉。
眾所周知，羊肉是壹種非常滋補的肉類。能提高人的陽氣，有滋陰壯陽的作用。因為羊肉是熱性食物，大蒜是刺激性很強的辛辣食物。如果吃完大蒜再吃羊肉，會火上澆油。對身體非常不好，可能會導致人的身體焦躁不安。
第二種是西瓜。
西瓜是解暑的必備，因為天冷，而且水分多。希望它能防暑降溫，而且它的甜味也很好吃。西瓜是涼的，大蒜是熱的。如果壹起吃，會導致我們腸道的紊亂，對腸道的傷害很大。
第三種是大蔥。
大蔥是北方人特別愛吃的壹種食物，也是廚房裏常見的食材。大蔥的性也是熱的，刺激性特別強。如果大蔥和大蒜壹起生吃，這兩種辛辣刺激性食物放在壹起的威力和作用會變得更大。對壹些腸胃不好的人的危害是非常嚴重的，可能會導致腹瀉，影響身體健康。
以上三種食物不宜與大蒜同食，供大家參考。