1，銀耳蓮子治咳嗽10g銀耳，30g鮮蓮子，150ml雞湯，鹽，味精，料酒，燉。本方具有潤肺養胃、補虛強身的作用，適用於咽幹、咽癢、幹咳、痰少的患者。健康的人還可以保健防病，延年益壽。
2、蜂蜜蘿蔔汁治燥咳白蘿蔔400克，洗凈去皮切碎，用幹凈紗布包好擠出汁液，每60毫升加壹勺蜂蜜，調勻，每日三次，連服3-5天。
3.冰糖燉梨:將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸至軟身。
4.烤橙子:用筷子在橙子底部中央打壹個洞，塞些鹽，用鋁鉑紙包好，放入烤箱烤15-20分鐘。取出後，剝開橘子皮，趁熱吃。或者將橘皮曬幹成陳皮，加水煎茶，壹口吞下，頗有奇效。
5.川貝燉梨:將2元鮮梨加入去皮去核的貝母粉，放入鍋中蒸至軟身，趁熱食用。