1.每天用白米醋1-2次泡腳，每次半小時。
2.用茄子根和鹽煮的水洗腳，每天壹次，每次30分鐘。
預防足癬:
1.保持腳部清潔幹燥，治療汗腳。勤換鞋襪，腳趾緊的人可以在中間放衛生紙吸水透氣。鞋子要通風良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、濕巾等。，也不要在澡堂、遊泳池旁的汙水中行走。
3.公共澡堂、遊泳池要經常用汙水處理，用漂白粉或氯胺消毒，形成防止腳氣相互傳染的體系。