2.堅持用綠茶洗需要美白的部位。洗的時候輕輕拍打，讓綠茶的有效成分更深入皮膚。因為綠茶有抗氧化、淡化斑點、軟化皮膚的作用，所以每天洗壹次，堅持壹段時間就會有效果。
3.不要把淘米水倒掉，留著洗手、腳、胳膊、腿，可以美白肌膚，配合按摩，輕輕拍打。
4最簡單的方法是將香蕉打成糊狀(記住香蕉不能用芭蕉代替)，加入全脂牛奶！~ <蒙牛的牛奶大部分是全脂奶>，加水攪拌均勻後，輕輕拍在手上，等10分鐘，用冷水沖幹凈~！~!妳只會發現壹件事！~!！妳變白了！不要用太多次！~就壹兩次！~