對痘痘皮膚的恢復會非常有利。
1.避免油膩食物、糖、脂肪食物、刺激性食物和酒精。多吃蔬菜、水果和含纖維素的食物，保持腸胃暢通，防止大便幹燥。
2、放松心情，生活規律，避免過度緊張或疲勞導致內分泌失調。
3、不提倡長期使用油性化妝品，因為不小心會堵塞毛孔。而且有些油脂也會對皮膚造成刺激，比如油酸、植物油(尤其是不純的)，有些美容化妝品長期塗抹也會造成毛孔堵塞。有些人患了痘痘後，誤以為多次清洗就能治好痘痘。其實清潔次數太多會傷害皮膚的角質層，造成皮膚敏感。
4.含有激素的化妝品和藥物不能長期用在臉上。
5.在醫生的指導下擠痘痘，尤其是三角區。
6、平時註意保持皮膚清潔，這是護膚最重要的部分。安全、天然、高效的護膚品的應用是最關鍵的。壹般用藥妝的護膚品比較好，能全面調理皮膚，增加皮膚的抗病能力。
7.白天出門，壹定要防止紫外線對痘痘肌膚的再次傷害，所以隔離和保護紫外線對痘痘護膚也很重要。