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中年人睡覺可以用什麽磨牙?

臼齒有幾種。可以對比壹下,看看妳屬於以下哪種情況。

(1)神經緊張、心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素容易出現磨牙癥;

(2)胃腸疾病和內分泌失調也會導致磨牙癥;

(3)過度疲勞,從事精細勞動者,如運動員、鐘表匠等,容易出現磨牙癥;

(4)疑似腸道寄生蟲

(5)體內缺乏微量元素容易出現磨牙癥。如果妳磨牙的癥狀是最後壹個原因引起的,那麽我建議妳吃飯的時候多吃些瘦肉。

。因為瘦豬肉可以補充這種微量元素的缺乏。

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