學習衛生知識，多註意個人衛生，提高講究衛生的意識；跳蚤是人和狗都患的壹種寄生蟲，靠吸血為生。
跳蚤有怕水的習慣。他們經常洗頭、洗澡、換內褲，保持個人衛生，打破跳蚤的生存環境。
內衣和床上用品應該經常在陽光下曬幹。
定期用2000到1的水和洗衣粉洗頭5分鐘。
用密梳將跳蚤和蟲卵梳掉，可以加快除蚤效果。
用以上方法，壹個星期就能徹底去除頭發上的跳蚤。同時建議同居的人也要用這種方法去除跳蚤，避免交叉傳播。