怎樣可以讓堿性體質變成酸性體質？

疾病分析:通過日常飲食調節體內pH值。日常生活中只要三餐吃壹種酸性食物，就壹定要搭配兩種堿性食物。比如吃的時候點100克的豬或者牛排，用200克的綠色蔬菜、水果、芽菜來搭配，就可以保持均衡或者弱堿性體質。建議:多吃弱堿性食物:豆腐、豌豆、黃豆、綠豆、油菜、芹菜、紅薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。

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