(1)燉服。將高麗參切成2mm的薄片,放入瓷碗中,裝滿水,密封碗,放入鍋中蒸燉4-5小時後服用。
(2)咀嚼。嘴裏嚼2~3片高麗參是最簡單的服用方法,清爽香甜,味道鮮美。
(3)研磨。將高麗參磨成細粉,每天吞服。用量視個人體質而定,壹般每次1 ~ 1.5g。
(4)泡茶。將高麗參切片,放入碗或杯中,用開水沖泡,加蓋5分鐘後服用。
(5)泡酒。可將高麗參全株切片裝入瓶中,用50~60%的白酒浸泡,根據情況每日服用。
(6)燉菜。高麗參食用時往往伴有壹定的苦味。高麗參如果和瘦肉、雞肉、魚肉壹起煮,可以消除苦味,滋補身體。