脾胃虛寒，舌兩側齒痕重，舌質厚白，口苦。我總是很累！應該吃什麽中藥調理？

妳好濕；(1)舌苔厚白，表示寒濕；(2)舌苔厚自然讓妳覺得累。

薏苡仁、土茯苓、赤小豆能使脾濕，不要嘗試。也可以用來熬骨頭湯。

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