當然,民間偏方有“小偏方治大病”的說法。但是對於糖尿病來說,偏方並不合適,因為糖尿病是全身性的疾病,需要系統的調理,不是壹個偏方就能解決的。
什麽是系統調節?這裏引用著名老中醫蔡氏的話說,糖尿病患者缺糖,糖是人體必需的。僅僅降低血糖只會讓患者惡性循環,要想辦法讓患者吸收糖分。用西藥降血糖,用中藥吸糖,中西醫結合,可使血糖恢復正常,不反彈。事實證明,服用關方後,90%的糖尿病患者血糖恢復正常後無反彈。
糖尿病患者運動方式和強度的選擇要適當。應該在醫生的指導下壹步壹步來。“不要累”和“不要強。”鍛煉的方式有很多種,比如散步、快走、健美操、氣功、滑冰、遊泳等等。運動強度過大或活動時間過長會引起疲勞,加重病情。尤其是嚴重胰島素缺乏的患者和合並冠心病、腎病的患者,更要限制活動。但是運動強度太小,起不到治療作用。特別推薦慢、緩、圓氣功,如太極拳,具有放松、自然、舒展、柔和的特點,是最適合糖尿病患者的鍛煉形式。