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這樣喝茶降血壓,血脂血糖也降!給父母收藏~

中醫認為,高血壓是肝陽上亢所致,以肝腎陰虛為本源,以肝火亢盛、風陽失調、痰濁阻竅、瘀血阻絡為標,屬於標之虛。高血壓患者可以在服用降壓藥的同時服用治療茶,有助於提高降壓效果或穩定血壓。

下面,健康君推薦7個治療降血壓的茶方供妳選擇。

菊花山楂茶

做法菊花、綠茶各10g,山楂30g。用開水沖泡,不用茶。65438+每天0次,經常喝酒。

具有清肝降壓、降脂化瘀、消食健胃的功效,適用於高血壓、高血脂、冠心病的防治。

決明子茶

決明子250克,蜂蜜適量。將決明子用蜂蜜炒熟,冷卻,保存在容器中。每次用10g,用水浸泡,不要喝茶。

具有清腦通便的功效,可治療高血壓引起的頭痛、頭暈。

夏枯草降壓茶

做法夏枯草10克,車前草12克。將夏枯草、車前草洗凈,放入茶壺中,用開水沖泡後茶留給後人。每日1劑量,隨時服用。

清熱平肝、利尿降壓的功效,適用於高血壓、頭痛、頭暈等癥狀,飲酒時應經常測量血壓,避免因血壓相對較低而引起頭暈。

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