用壹些西洋參片含在嘴裏~壹天5克左右就可以了~放在嘴裏慢慢嚼就好了。分段的也可以~
也可以用靈芝西洋參1: 1的開水來抗疲勞。
但也有專家認為，西洋參的性質是冷水煮後容易發熱。
試試吧~便宜又簡單~西洋參大概1元錢1克，也許還便宜點。
妳不能吃蘿蔔。所有參與者回避這個~