然而，最近發現豆奶中含有大豆苷元，這是牛奶中缺乏的壹種植物雌激素。實驗表明，中老年婦女每天飲用500毫升豆漿，可調節內分泌系統，降低乳腺癌和子宮癌的發病率，緩解和縮短更年期綜合征的不適和時間，具有降血脂、預防動脈硬化、改善精神狀態、促進健美和抗衰老的作用，而年輕婦女經常飲用豆漿，可減少面部痤瘡和粉刺的發生，使皮膚白皙潤澤、容光煥發。因為牛奶和豆漿不容易保鮮，過去影響了它們的普及和飲用。現在先進的利樂包磚無菌包裝可以在常溫下保持牛奶和豆漿的品質六個月以上，大大促進了其產業化和社會化銷售。人們放心喝牛奶和豆漿是有益的。
提醒妳:男人喝牛奶，女人喝豆漿。這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。