中醫認為,白眼屬於心肺。心熱肺熱,眼睛就會變黃,會有紅血絲。其中,眼睛發黃壹般屬於濕熱,如黃疸、脾虛。黃疸是肝的問題,脾虛壹般來自於過度思考。脾臟的運化能力減弱,水濕代謝差,眼睛容易發黃。充足的睡眠有助於滋潤眼睛,減少眼睛的血絲,清潔眼瞼,避免眼睛因碎屑、油脂、細菌、化妝品等灰塵引起的炎癥和血絲。用人工淚液減少幹澀,用冷毛巾敷眼睛,收縮血管,滋潤眼睛。眼後按摩:後腦勺正對眼睛處有兩個橢圓形凹陷,就是風池穴,所謂“後腦勺長眼睛”。有空要經常按摩這個穴位。閉眼按摩可以迅速改善眼睛幹澀、頭暈等癥狀。
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