不要盲目使用護膚品
請不要把臉作為護膚品的實驗基地。護膚品之所以叫護膚品，說明最重要的是保護和維持皮膚的良好狀態，這是很好的。
耐曬
防曬不僅是為了防止曬黑，也是為了防止光老化。會加速膠原蛋白流失，增加皺紋，皮膚下垂，增加色素沈著，毛孔粗大。
多吃新鮮水果。
平時可以多吃富含維生素C的蔬菜水果，因為維生素有提亮膚色、美白、抗氧化的作用。而且蔬菜水果中的維生素C是純天然的。吃壹段時間後，妳會發現膚色亮了很多，更有光澤了。
保證充足的飲用水。
如果我們的身體水分得不到及時補充，就會減緩甚至停滯皮膚內部各種生理功能的運行。多喝溫水。讓皮膚細胞和身體水分充足，讓我們的皮膚看起來水潤有光澤，看起來更年輕。