1.因為鮮姜的實用價值更好，所以建議盡量選擇鮮姜，切片的時候厚度壹定要差不多。
2.把切好的姜放進壹個幹凈的瓶子裏。需要註意的是，瓶子裏不能有油，否則很容易改變生姜的藥性。另外，在倒白醋的時候，需要確定姜片是腌制好的，然後將瓶子放入冷凍室保存。七天之後，每天可以吃三片左右的生姜，可以有很好的降血脂的效果，喝果汁可以有很好的減肥效果。
白醋生姜瘦肚子？
每天早中晚用勺子舀適量的姜醋，然後加入適量的蜂蜜水。連續喝壹個月，就能看到肚子瘦下來的效果。因為白醋本身就有很好的瘦身效果，而生姜性熱，可以加速血液循環，所以有瘦身的效果。
現在流行各種瘦身方法，但是有了大肚子就沒有A4腰，沒有小腰線。選擇適合自己的方法，可以更好的保養身體，遠離大肚子的煩惱和糾結。