我媽媽有風濕性關節炎。最近腳踝又腫又疼，壹直沒停藥。

中國有壹種跪膝法，可能對妳媽的關節炎很有效。優酷上有壹個視頻。可以的話可以去看看。它有詳細的說明。

剛開始的時候只能跪著，膝蓋下面有個棉墊。

後來，化妝棉可以去掉了。

後來，妳可以跪著走了。

慢慢的，癥狀會好很多。

在他的交流會上，壹位老太太講述了自己的親身經歷。

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