2.培養孩子專心吃飯的好習慣，不要養成邊吃飯邊看電視或玩玩具的習慣；也不要強迫孩子吃東西。如果孩子表現出很強的不吃飯的狀態，不要強迫他。其實他偶爾餓不餓真的沒關系。
3.加強鍛煉。生命在於運動。多運動讓身體更強壯。
沙棘紅果粉是有效的，裏面含有沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良姜，都屬於食品。山藥促進腸道蠕動，幫助寶寶排便。沙棘維護胃黏膜，增加益生菌數量；雞內金補脾助消化，常用於消化不良。
雖然這些都是老生常談的事情，但是家長千萬不要掉以輕心。沒有最好的父母，只有更好的父母。走吧。