有些女人並不胖，但往往有壹條粗壯的蘿蔔腿。輕輕拍小腿，肉會抖，左右擺動小腿，肉會微微向左右倒！妳是這種情況嗎？如果是這樣，那麽妳的粗壯小腿可能是水腫性肥胖。事實上，水腫小腿的水腫仍然可以通過各種消腫方法回到妳苗條的小腿。古語有雲，“病從口入”，我們的身體狀況往往與飲食密切相關。面對小腿水腫，不僅可以考慮各種物理消腫的方法，還可以考慮從身體內部入手，進行食療消腫，讓腫脹從口中消失。下面，邊肖收集了壹些腿部腫脹的食譜，想消腫的MM可以回去做了！食譜壹:芹菜炒百合材料:百合、芹菜適量做法:1、百合花瓣洗凈，芹菜切段；2.將百合和切好的芹菜放入鍋中，油燒至七分鐘，稍微翻炒，加入壹些鹽調味。愛美點評:芹菜中含有大量的膠體碳酸鈣，容易被人體吸收，可以補充直腿所需的鈣。芹菜含有豐富的鉀元素，可以預防下半身水腫。
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