如果下巴上老是長痘痘，要註意排毒，有效排出體內毒素，痘痘恢復的更快。每天早上起床後可以喝蜂蜜水，讓腸道內的毒素排出，緩解痘痘問題。效果還是很明顯的。
下巴長痘要註意飲食清淡，多吃素食，不要再吃辛辣、粘稠的食物，如辣椒、生洋蔥、咖啡、濃茶等，會使皮脂腺分泌增多，痘痘問題會更加嚴重。
要解決痘痘的問題，還可以準備適量的綠豆，磨成粉，加適量的溫水調成糊狀，放在幹凈的瓶子裏備用。每晚睡前洗臉，然後將膏體塗抹在臉上，輕輕塗抹均勻，等十分鐘左右清理幹凈，可以很好的解決痘痘問題。
妳也要註意不要用手擠壓，否則容易感染。如果留下痘印，可以去藥店買藥膏塗抹，也能有效解決痘痘問題，但可能有副作用。不要總是用它。