2、睡前少喝水，盡量不要每天躺在床上，正常活動即可。睡覺的時候可以把頭擡起來，可以有效防止腫脹。
3、禁忌是必須的，壹些刺激性的毛發會導致術前反復腫脹，包括煙酒。
4.盡量多吃有營養的食物，包括雞湯、排骨湯、豬蹄湯等蛋白質含量高的肉類，保證營養才能長好傷口。
5、不要隨意摘下鼻夾，因為鼻夾可以避免腫脹，促進恢復。避免劇烈運動，減少低頭運動。
口服壹些消腫的藥物也能促進腫脹。