腰痛的原因有很多。需要排除是否有器質性疾病，如腰椎骨質改變、骨質增生、骨質疏松等骨科疾病。其次，由於靠近後腰，需要考慮是否有尿路感染、結石等泌尿系統疾病。或者因外界因素引起的急性扭傷沒有得到及時治療，長時間彎腰進行某種重力活動，或者搬運壹些重物時用力不均勻，都容易導致腰部肌肉損傷和勞損，都會導致腰部疼痛。
如果沒有明顯誘因，但總感覺腰背部疼痛，就要考慮是不是慢性骨骼肌肉問題了。如果是慢性骨骼和肌肉問題，應該從哪裏著手？
慢性骨營養不良主要是由於人體自然退化，受外傷、勞損、外邪感等因素加速，骨骼問題表現為疼痛、不適、腫脹、麻木、僵硬，甚至肌肉萎縮、活動受限。主要原因是功能衰退和衰老或累積勞損和外傷。
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