治療應根據心悸、焦慮和失眠的程度。如果患者是短期心慌焦慮伴睡眠障礙，可以做焦慮抑郁量表。如果評分較輕，可口服谷維素或褪黑素等藥物。如果焦慮和抑郁量表評分為中度或重度，治療中主要給予抗焦慮藥物，如帕羅西汀或拉斐爾。它也可以與鎮靜藥物結合使用，如氯硝西泮，以改善夜間癥狀。所以，如果心慌、焦慮、睡不著，就要根據焦慮評分來處理癥狀，必要時進行心理疏導。焦慮癥患者心慌，晚上睡不著，主要是交感神經興奮引起的。這時候可以先選擇放松訓練，尤其是漸進性肌肉放松訓練，降低骨骼肌的張力。作為壹種漸進式的肌肉放松訓練，可以使肌肉放松並相互結合，使肌肉群最終達到放松的目的。
此外，富有想象力的放松訓練也會對焦慮的身體不適產生影響。此外，臨床上也可以采取藥物來調節這種情況，尤其是β腎上腺素能受體阻滯劑的應用，如普萘洛爾，可以改善焦慮癥、心悸等癥狀。抗焦慮藥物有勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等。往往是臨床上的主要選擇，可以改善焦慮癥和睡眠不好的癥狀。
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