1.從蘆薈中挑適量的蘆薈花。
2.將蘆薈花浸泡在水中，洗掉花粉。
3.雞蛋散了。
4.鍋中熱油，放入蘆薈花，加入適量鹽翻炒。
5.倒入打好的蛋液。
6.煎至兩面金黃。
擴展信息1。蘆薈花可以加工成肥皂、潤滑油等日用品。
二、喝蘆薈花茶可以調節女性內分泌，清腸減肥。對於壹些肥胖的女性來說，喝蘆薈花可以減肥，而且沒有副作用。
3.蘆薈花有降血壓、降血糖、降血脂的作用。
四、蘆薈花可以美容養顏，滋陰活血，主要針對壹些體內毒素較多的女性，可以排毒美白。