求紫外線過敏的小偏方

可以服用開瑞坦等抗組胺藥，每天壹次，服用維生素C片、葡萄糖酸鈣片、復合維生素B片、OPC葡甲胺等。另外，註意防曬，在外面塗防曬霜，打傘。飲食清淡，忌食含光敏物質的蔬菜和食物，如芹菜、生菜、油菜、菠菜、莧菜、大白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花、無花果、羊蹄根等。另外，有些中草藥中也含有這種感光物質，所以服用中藥要註意。常規的紫外線防護措施包括使用防曬霜和防紫外線陽傘。防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB用處不大，而防紫外線遮陽傘對地面和墻壁反射的紫外線無能為力。日光性皮炎和紫外線過敏必須內服治療。1.有春季皮炎病史的人可以適當塗抹防曬霜，保護皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的傷害。2、防止長期暴曬。春遊的時候可以用寬邊的防護帽或者雨傘遮擋壹下。3.不要用含有較多光敏物質的化妝品。比如香料。4.多吃含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，保持皮膚的正常功能。壹些能誘發春季皮炎的光敏物質，如油菜、菠菜、生菜、無花果等。，應該盡量少吃或者不吃。5.洗臉時盡量不要用熱水、堿性肥皂或粗糙的毛巾。6.每天做面部美容操。方法如下:手指並攏，掌心微熱後，輕輕按摩額頭及顴骨皮膚、鼻子、耳朵3-5分鐘，促進面部血液循環，使面部皮膚光滑。